Veel beginnende begeleiders denken dat een goede sessie ontstaat doordat je weet wat er gebeurt.
Dat je begrijpt waarom iemand spanning vasthoudt.
Dat je kunt verklaren waar emoties vandaan komen.
Dat je precies weet welke interventie nodig is.
In werkelijkheid ontstaat diep begeleiderschap vaak vanuit het tegenovergestelde. Hoe meer ervaring je opdoet, hoe minder je hoeft te weten.
- Je leert waarnemen.
- Je leert luisteren.
- Je leert volgen.
Je ontdekt dat het lichaam een eigen wijsheid heeft en dat jouw taak niet is om alles te begrijpen, maar om aanwezig te blijven bij wat zich laat zien.
Stap 1: Wat neem ik waar?
Hier blijven we bij de feiten.
- Wat zie ik?
- Wat voel ik?
- Wat hoor ik?
Bijvoorbeeld:
- de adem verandert
- er verschijnen tranen
- de keel beweegt
- het bekken spant aan
- het been voelt zwaar
- de buik trekt samen
Dit zijn waarnemingen. Dus nog geen betekenis of verhaal, alleen informatie.
Stap 2: Wat ervaart de ander?
Nu brengen we de aandacht terug naar haar ervaring. Dus niet naar jouw conclusie.
Mogelijke vragen aan de ander:
- Wat merk jij op?
- Hoe is dat voor jou?
- Wat ervaar je daar?
- Wat voel je wanneer je hierbij blijft?
Misschien ervaart zij warmte, druk, verdriet, ontspanning, weerstand, tintelingen of juist helemaal niets.
Alles is welkom.
De ervaring blijft eigendom van de vrouw.
Stap 3: Wat ontstaat er wanneer we blijven?
Dit is vaak de meest onderschatte stap. Veel begeleiders willen hier direct doorheen naar een oplossing, inzicht of interventie.
Maar juist hier ontstaat vaak de magie van een sessie: je hebt iets waargenomen, de vrouw is in contact met haar ervaring. Nu hoef je ‘niets’ te doen.
Je blijft aanwezig.
Je luistert.
Je volgt.
Je vertrouwt.
Vanuit die aanwezigheid kan iets vanzelf ontstaan.
- Een zucht.
- Een traan.
- Een inzicht.
- Een herinnering.
- Meer ontspanning.
- Meer ruimte.
- En soms gebeurt er aan de buitenkant niets zichtbaar, terwijl er van binnen van alles beweegt.Dit is de plek waar het lichaam leert spreken.
Stap 4: Wat vraagt dit gebied?
Pas wanneer je langer met mensen werkt en meer ervaring opdoet, ontstaat vaak een volgende laag. omdat je steeds verfijnder leert afstemmen, voel je een richting, een impuls, een gebied die aandacht vraagt.
Bijvoorbeeld:
- dit gebied heeft lang gedragen
- hier wil iets verzachten
- hier mag meer ruimte ontstaan
- hier wil iets erkend worden
- hier is behoefte aan steun
Belangrijk: dit is geen waarheid, diagnose of verklaring. Het is een uitnodiging tot onderzoek. Een mogelijke richting die ontstaat vanuit afstemming.
Stap 5: Welke uitnodiging wil ontstaan?
Vanuit die afstemming ontstaat soms vanzelf een interventie.
- Een vraag.
- Een aanraking.
- Een ademhaling.
- Een visualisatie.
- Een beweging.
- Een rebozo.
Bijvoorbeeld:
- Adem maar eens naar deze plek toe.
- Wat gebeurt er als je hier wat meer ruimte geeft?
- Laat je maar dragen.
- Voel maar eens hoe hard dit gebied gewerkt heeft.
- Kijk maar eens wat zachter mag worden.
De interventie ontstaat vanuit contact. Dus niet vanuit de (of jouw) behoefte om iets te laten gebeuren.
De ontwikkeling van een Wombodiment practitioner
Je mag ervan uit gaan dat je na deze opleiding het volgende kunt:
- veilig werken
- een vrouw ontvangen
- een sessie openen
- een sessie dragen
- een sessie afronden
- technieken toepassen
- waarnemen
- aanwezig blijven
Dat is de basis.
Na ongeveer 40-50 sessies ontstaat vaak:
- meer vertrouwen
- meer afstemming
- meer timing
- meer lichaamswijsheid
- Je gaat subtielere signalen herkennen.
- Je leert steeds beter wanneer je volgt en wanneer je uitnodigt.
Na honderden sessies ontstaat vaak iets anders.
Dan begint jouw eigen stijl zichtbaar te worden. Jouw eigen taal, jouw eigen medicijn. Voor de één is dat stilte. Voor de ander aanraking. Werken met energie, beelden, humor, systemisch, klank enz.=
Voor mij is dat bijvoorbeeld het reizen met het lichaam, communiceren met gebieden, werken met beelden en de rebozo.
Dat is dus niet de norm, dat is mijn medicijn.
Het praktijkjaar gaat daarom niet over het ontwikkelen van mijn medicijn. Het praktijkjaar gaat over het ontdekken van het jouw unieke medicijn.
En dat ontstaat door honderden keren aanwezig te zijn bij wat zich werkelijk laat zien en jezelf steeds een laagje dieper te ontdekken als sacraal en energetisch werker, als wombodiment practitioner.
