Doelstelling en leerdoelen van deze module

In deze module ontwikkel je een verdiepend inzicht in het bekken als een samenhangend en intelligent systeem, waarin anatomie, adem, het zenuwstelsel, spanning en beleving voortdurend met elkaar verbonden zijn.

Je leert het bekken benaderen als een levend geheel, waarin verschillende lagen elkaar voortdurend beïnvloeden. Hierdoor ontwikkel je een verfijnder vermogen om het lichaam waar te nemen, te begrijpen en de signalen ervan te leren herkennen.

Na het doorlopen van deze module:

• begrijp je de anatomische opbouw van het bekken, de bekkenbodem en het sacrum;
• ervaar je het bekken als een samenhangend systeem waarin structuur, adem, spanning en regulatie elkaar voortdurend beïnvloeden;
• ontwikkel je inzicht in de werking van het zenuwstelsel en de rol van veiligheid binnen lichaamswerk;
• herken je hoe spanning, bescherming en bevroren delen zich in het lichaam kunnen organiseren;
• ontwikkel je een trauma-sensitieve manier van waarnemen, waarbij regulatie en veiligheid altijd het uitgangspunt vormen;
• leer je het verschil herkennen tussen intensiteit, ontlading en belichaamde regulatie;
• leg je een stevig theoretisch fundament voor het lichaamswerk en begeleiderschap dat in de volgende modules centraal staat.

Anatomie als ingang tot ervaring

Binnen Wombodiment gaan kennis en ervaring hand in hand.

Wanneer je begrijpt hoe het lichaam is opgebouwd, wordt het gemakkelijker om te herkennen wat je voelt. Anatomische kennis geeft taal aan jouw ervaring en helpt je de intelligentie van het lichaam steeds beter te begrijpen.

Daarom beginnen we deze module met het verkennen van de anatomie van het bekken. Je leert de verschillende structuren kennen, ontdekt hoe zij met elkaar samenwerken en ontwikkelt een helder beeld van wat zich in het lichaam bevindt.

Van daaruit maken we steeds opnieuw de beweging naar binnen. Je gaat de verschillende structuren lokaliseren in je eigen lichaam, ze bewust ervaren en ontdekken hoe zij reageren op adem, aandacht en beweging.

Zo groeit kennis uit tot belichaamd begrip.

Dat vormt de basis van jouw ontwikkeling als Wombodiment Practitioner.